从同桌身上看到自己——确认自我价值
期望在他人身上看到自己影子的需要，在青春期达到顶点。每每发现同桌也有和你类似的感受，也有对未来的憧憬和茫然，你不是孤单地走在成长路上。在发展自我的过程中有不少新的发现，甚至令自己害怕的部分，然后发现同桌也是这样的，真是莫大的安慰。假如同桌的眼里充满了对你的欣赏，你的心中有没有窃喜？
青春期在人的一生中是非常重要的阶段，个体努力想要了解自己，将自我的过去、现在和将来整合起来，逐渐确立自己的理想与价值观。思考人生常常出现在这个阶段，对自身的关注十分敏感，探索“我是谁”、“我何去何从”这类的问题。
同桌间的亲密距离让你重视对方对你的看法，当相互欣赏、相互关心的时刻不断欢喜的感觉慢慢地累积变成了喜欢。换言之，你喜欢同桌，是因为你喜欢同桌喜欢你，你喜欢自己被欣赏，被肯定，而且你喜欢同桌的特质其实你也有，更了解自己是怎样的人。
总而言之，在个人的心理发展过程中，同桌是个相当重要的角色，Ta是除了兄弟姐妹以外和你空间距离上最近的人，经过长时间相处，你们相互熟悉、支持、理解、分享、争吵，在对方身上看见自己的影子，在十分需要自我肯定的阶段，有很大几率会相互喜欢，进而感受到自己的存在对于他人是有意义有价值的，真是令人欢欣鼓舞！
简单说就是单纯地多接触某个事物，人们对ta会越有好感。这反映的是人们偏好自己熟悉的事物。因为熟悉在某种程度上意味着安全感。
同桌特别容易相互喜欢，是曝光效应的一个典型现象。因为同桌两人是朝夕相处时间最长的人，彼此的一言一行、一举一动互相都看在眼里。这种熟悉感会带给人非常稳定的安全感。所以两人会很容易相互喜欢。
心理学家扎荣茨（Robert Zajonc）通过实验，发现让人们多次看到不熟悉的刺激，让他们对该刺激熟悉起来，结果他们对该刺激的评价就要高于其他没有看到过的类似刺激。
比如，他让参加实验的人多次观看英文单词、中文汉字、绘画、面孔图片、几何图形和听觉刺激，随后让人们对这些完全没有情绪性的刺激进行“好感度”评价。结果发现，那些出现次数越多的内容，人们对ta的评价就越高。
我们可以试想生活中类似的情况。
比如，有些人睡觉会“认床”，出差住酒店总是睡不好，就是因为对自己的床更熟悉，所以感受更舒适。
同桌之间很容易产生感情，是符合规律的一件事，在青春期，和自己接触最多，每天都会交流的人就是自己的同桌，这种关系，是和班级里其他同学无法建立的关系，地理位置本身就决定了你和同桌之间的互动会更多，和同桌之间发生的故事会更多。如果又在青春期，异性之间懵懂的认识刚刚觉醒，互相都有想要深入交流的心理需求。而同桌，就是一个每天和你朝夕相处，互相足够了解的好对象，人们对于自己每天都能看到的人，总是会莫名产生好感，在心理学上，这被称为曝光效应。
曝光效应，又叫多看效应、（简单、单纯）暴露效应、（纯粹）接触效应等等，它是一种 心理现象 ，指的是我们会偏好自己熟悉的事物。 社会心理学 又把这种效应叫做熟悉定律（familiarity principle）。对人际交往吸引力的研究发现，我们见到某个人的次数越多，就越觉得此人招人喜爱、令人愉快。同桌正好是每天都会在你面前出现，并且还是一个异性的话就更容易产生感情了。
如果是同性的同桌，相似的年纪，相似的生活环境，两个人每天的生活除了学习就是聊个自己的生活，如果同桌的性格不差，并且双方沟通无碍，同性别的人总是会找到相似的爱好，有了共同话题和相似的爱好，两个人很容易建立起友谊了。同桌之间是最快也是最容易建立起友谊关系的。在刚刚来到新班级的时候，你一定会选择距离自己的最近的同学交谈，这也是为什么很多公司中，同一批进入的人都会很快建立起感情来的原因，陌生环境中，人总是会寻找和自己相似处境的人建立关系，这是一种本能。
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