冻了 1 年的肉还能吃吗？一篇读懂冰箱食物保存期限

爸妈冻了 1 年的肉，还能要吗？

其实，肉类没有反复解冻，在冰箱里冻个一年半载没啥问题，但冻久了营养流失，是真的不好吃！

放进冰箱的蔬菜、瓜果、肉类等等，到底能放多久？

「超全」冰箱食物最佳食用期限对照表，赶紧收藏照抄吧！

合作专家：郑飞飞 中国注册营养师

审核专家：云无心 食品工程博士、资深食品研发人员

策划：Shh、Murphy | 监制：feidi